"MaRS propojuje nejen pacienty s roztroušenou sklerózou, ale i zdravé jedince po celé republice. Cvičit lze nejen na různých stanovištích, ale také doma. Cílem je kromě podpory fyzické aktivity pacientů i osvěta o roztroušené skleróze. Chceme motivovat všechny, kteří pociťují příznaky, jako je brnění rukou nebo rozostřené vidění, aby vyhledali lékaře a nechali se vyšetřit. Každý rok totiž v tuzemsku přibude přibližně 700 nových pacientů s touto zákeřnou nemocí, při včasném stanovení diagnózy ale mají šanci na opravdu kvalitní život," říká Kateřina Bémová z Nadačního fondu IMPULS, který celou akci organizuje.

Maratonci budou cvičit na Základní škole Buzulucká v sobotu 14. března od 9 do 13 hodin. Účastníci si mohou vyzkoušet například kruhový trénink, jógu nebo cvičení s moderními přístroji na rehabilitaci.

"Tradičně se pacienti pomohou zapojit do různých protahovacích, meditačních i posilovacích cviků. Velký zájem mají účastníci obvykle o lekce jógy, kde se mohou protáhnout a zároveň zklidnit svou mysl," popisuje předseda Unie ROSKA Teplice Vladimír Frühauf, který s RS žije už 34 let.

Cvičení je vhodné i pro pacienty s omezeným pohybem a na vozíku. "Celý program je přizpůsobený i pacientům, kteří mají výraznější pohybové potíže a jsou upoutáni na invalidní vozík. To, jaké cvičení je pro ně nejvhodnější, mohou zkonzultovat s fyzioterapeuty přímo na místě," popisuje fyzioterapeutka teplického MS Centra Andrea Mareschová.

Loni se do maratonu zapojilo 113 lidí a organizátoři doufají, že se letos počet cvičících ještě zvýší. Z dobrovolného vstupného se podařilo vybrat 14 000 korun. Částka putovala na rehabilitační aktivity a nákup speciálních rehabilitačních pomůcek pro nemocné, na které zdravotní pojišťovny nepřispívají. RS je chronické zánětlivé onemocnění centrálního nervového systému, kterým trpí v České republice přibližně 20 000 pacientů. Pravidelný pohyb je pro ně naprosto stěžejní, a to v jakémkoli stádiu nemoci.

"Dříve lékaři pacientům cvičení nedoporučovali, protože se věřilo, že může zhoršovat průběh nemoci. Nyní ale víme, že čím lepší fyzickou kondici nemocný má, tím menší následky zaznamená při atakách nemoci. Pacient se zdravým životním stylem, ke kterému pohyb samozřejmě patří, se také zvládne s RS lépe vyrovnat. Nedoporučujeme ale silové sporty s jednostranným zatížením. Vhodné je spíše aerobní cvičení, při kterém stoupá tepová frekvence," říká primářka MS Centra při Neurologickém oddělení Nemocnice Teplice MUDr. Marta Vachová a dodává: "Kolem RS panuje řada mýtů a netýkají se pouze pohybu. Lidé si například často myslí, že ženy trpící RS nemůžou nebo by neměly mít děti. Není to pravda. Jestliže je nemoc plně stabilizovaná a pacientka je rok bez ataky a progrese nemoci, tak děti mít může."